
"Die ist aber anspruchsvoll!" - Wenn so über eine Frau gesprochen wird, kann sie sich laut Autorin Ursula Nuber etwas darauf einbilden. Denn: Man wisse, was man wert sei. Anspruchsvolle Frauen fordern viel von sich selbst, aber natürlich auch viel von anderen. Nicht immer bequem, aber befriedigend.
Mittelmäßigkeit und faule Kompromisse sind nichts für Frauen, die den Mut haben, aus dem Rahmen zu fallen. Deshalb widmet die Diplom-Psychologin und Journalistin Ursula Nuber ihnen die "10 Gebote für anspruchsvolle Frauen". Sie verrät darin, wie es jeder Frau gelingen kann mit erhobenem Haupt das Leben zu meistern. Ganz bewusst hat sie diese Bezeichnung gewählt, obwohl mit "anspruchsvoll" kein wirklich gutes Image verbunden ist. Doch: Wer anspruchsvoll ist, weiß letztlich, was er will. Gerade Frauen seien in unserer traditionellen Rolle darauf geeicht, ihre Wünsche und Bedürfnisse eher zurück zu stellen. Kein Wunder, dass viele sich irgendwann leer, ausgebrannt und wertlos fühlen.
Anspruchsvolle Frauen dagegen fühlen sich lebendig, voller Kraft und Energie. Sie wissen meist ziemlich genau, was sie wollen. Achten ihre eigenen Bedürfnisse ebenso wie die anderer Menschen. In zehn amüsanten und augenzwinkernden Geboten, die jedoch alle einen nachvollziehbaren und durchaus realitätsnahen Kern haben, erklärt die Autorin, wie es uns allen gelingen kann, die eigenen Ansprüche besser zu erkennen und umzusetzen. Wir sollen uns in unserem Leben behaupten und uns nicht unter Wert verkaufen. Nicht dem Diätwahn verfallen und stattdessen eigensinnig und mit Lust leben. Dazu gehört finanzielle Unabhängigkeit und das Abwerfen lähmender Lasten. Ohne eine Powerfrau zu sein, sollen wir herausfinden, was wir tatsächlich wollen.
Das alles wird - leicht lesbar - anschaulich präsentiert und erklärt. Die zehn Gebote sollen laut Autorin eine kleine Hilfe für die Leserin sein, die Einflüsse der Vergangenheit endgültig zu überwinden und endlich zu der Frau zu werden, die sie wirklich ist. Ein kleiner Motivationsschub ist die Aussicht, wie sich das Leben einer anspruchsvollen Frau verändert: Es wird nicht nur gesünder, sondern auch sinnvoller, ausgeglichener und zufriedener. Eine anspruchsvolle Frau hat mehr Energie, genügend Zeit für sich selbst und andere. Zudem wirkt es sich positiv auf die Partnersuche aus: Sie hat nämlich eine enorm starke Ausstrahlung und weiß genau, mit welchen Menschen sie auf einer Wellenlänge liegt.
Annette Riestenpatt, Redaktion
>> Artenschutz für Männer
>> Bonk - Alles über Sex
>> Das Ende der Liebe
>> Das große Liebesorakel
>> Das kleine Schwarze - Handbuch für jede Frau
>> Das Kuschelsutra
>> Das Uschi-Prinzip
>> Den richtigen Mann finden
>> Die geheimen Mechanismen der Liebe
>> Die Glückskatzen-Philosophie
>> Die Haifischzahnstrategie - Affärenmanagement für Männer
>> Die Kunst allein zu leben
>> Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt
>> Die perfekte Verführerin
>> Die sieben Fallen der Liebe
>> Echte Helden
>> Er steht einfach nicht auf dich!
>> Feeling - Das Gefühl
>> Feuerwerk der Hormone
>> Frei von Ängsten
>> Glück kommt selten allein
>> Ich habe einen Liebhaber- Die Gebrauchsanweisung
>> Immer der Falsche
>> Klaus Heer, was ist guter Sex?
>> Länger leben, länger lieben
>> Liebe aus dem Netz
>> Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
>> Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise
>> Liebe - ein unordentliches Gefühl
>> Liebe, Liebe, Liebe
>> Liebe und du leidest nicht
>> Life alone and like it
>> Lob der Vernunftehe - eine Streitschrift für mehr Realismus in der Liebe
>> Mobbing in der Partnerschaft
>> Nah und doch so fern - Bindungsangst und ihre Folgen
>> Nein, Ihr könnt nicht Freunde bleiben!
>> Nervensägen - Und wie man mit ihnen klar kommt
>> Nie wieder Single
>> Praxis der Schemapädagogik
>> Soziale Intelligenz
>> Status Spiele - wie ich in jeder Situation die Oberhand behalte
>> Suche Mann ohne Haken
>> Suche Mann zum Kinderkriegen
>> That's amore
>> Unsere tägliche Krise gib uns heute - witzige Soforthilfe für den Beziehungswahnsinn
>> Verliebe dich oft, verlobe dich selten, heirate nie
>> Was Paare wissen müssen
>> Wege aus der Frustfalle
>> Wer hat Angst vorm Seitensprung?
>> Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft
>> Wie Liebe, Partnerschaft und Beruf zusammengehen
>> Wie Partnerschaft gelingt
>> Wie ruiniere ich meine Beziehung - aber endgültig
>> Zehn Gebote für anspruchsvolle Frauen
>> Aber ich hör dir doch zu
>> Alle sieben Wellen
>> Die Nudeln meines Lebens
>> Fake off!
>> Freilaufende Männer
>> Ich wäre tendenziell für ein Happy End
>> Im besten Fall: Liebe
>> Kasse 53
>> Make me glücklich
>> Mr. Aussichtslos
>> Querfeldein - ein langer Tag, ein neuer Weg
>> Schuhtick? Ich doch nicht
>> Sonntags
>> Diskrete Momente