Von einem Freund oder Familienangehörigen oder auch einem Kollegen, erwarte ich nämlich in den meisten Fällen, dass sie mir wohl gesonnen sind. Und wenn aus deren Mündern dann etwas kommt, das mich beleidigt, dann trifft es mich natürlich umso härter.

Aber dann gibt es auch diejenigen, die alles auf die Goldwaage legen und sofort einschnappen, wenn ein Wort der Kritik an sie gerichtet wird. Das hat unter anderem auch mit einem geringen Selbstwertgefühl zu tun. Jemand, der mir sagt, dass ihn dieses oder jenes an mir nicht gefällt, muss ja nicht zwingend mein Feind sein. Wenn ich einigermaßen in mir ruhe und ein gesundes Selbstbewusstsein habe, dann höre ich mir diese Kritik an und überlege, was dran sein könnte. Ist das nicht der Fall, kann ich es schnell vergessen. Oder aber ich nutze dies konstruktiv und überdenke mein Verhalten. Jemand, der schnell durch eine negative Äußerung gekränkt ist, hat womöglich ein Problem mit seinem Selbstbewusstsein.

Dies sollte man sich bewusst machen, wenn man auf der Suche nach einem Partner einen Korb kassiert. Das empfinden nämlich viele Menschen als Kränkung. Wenn ein Kontakt abgebrochen wird – auf welche Weise auch immer – dann schlussfolgern wir viel zu oft daraus, es läge an uns, wir seien womöglich nichts wert und niemand wolle etwas mit uns zu tun haben. Tatsächlich ist es aber der andere, der die Verantwortung dafür trägt. Eben weil er sich nicht die Mühe macht, einen zweiten Blick zu wagen, weil er vielleicht nicht den Mut hat, es uns deutlich zu sagen und sich lieber hinter Schweigen verschanzt.

Natürlich ist es schmerzhaft, wenn die eigenen Anstrengungen nicht wert geschätzt werden. Doch sollten wir lernen, nicht alles auf die Goldwaage zu legen und auch einmal großzügig über Dinge hinwegzusehen. Tun wir uns also lieber etwas Gutes als uns über Nichtigkeiten zu grämen. Beleidigt oder gekränkt zu sein, hilft uns nicht weiter und wirkt sich auch negativ auf die Ausstrahlung aus.