Nach ein paar Monaten nach der Trennung hatte ich mich soweit wieder gefangen - bis mein Ex urplötzlich anrief und mir erzählte, wie wichtig ich ihm noch sei und ob ich ihn denn zurücknehmen würde. Einerseits liebe ich ihn noch. Andererseits weiß ich aber auch nicht, wie ich sein Verhalten deuten soll. Sol lich den Kontakt abbrechen oder uns beiden eine Chance geben?
Liebes Expertenteam,
ich war viereinhalb Jahre mit meinem Ex-Partner zusammen, als er sich von einem Tag auf den nächsten von mir trennen wollte. Ich war zunächst ziemlich schockiert. Zumal er behauptete, dass ich keine Fehler gemacht hätte und dass niemand anderes dahinter stecken würde….
Ein paar Wochen später habe ich dann auf seinem Facebook-Profil ein Bild mit einer Frau gesehen. Ich war erst einmal geschockt, aber auch neugierig, wer das ist. Ich war dann auf dem Profil der Frau und habe gesehen, dass die beiden eine Beziehung haben und anhand der Einträge konnte ich sehen, dass der Beziehungsstatus gerade einmal ein paar Tage nach unserer Trennung geändert wurde. Des Weiteren musste ich feststellen, dass die beiden schon während unserer Beziehungszeit bei Facebook Freunde wurden. Für mich ließ das nur einen Schluss zu: Mein Ex war bereits in der Beziehung mit mir fremd gegangen, da ja auch die Trennung ziemlich schnell und plötzlich ablief. Das Schlimmste für mich war allerdings, dass er mich am Wochenende vor der Trennung belogen hatte. Er hatte behauptet, er wäre im Trainingslager. Doch später stellte sich heraus, dass er das ganze Wochenende da und mit Freunden feiern war.
Naja, für mich war das in der Anfangszeit ziemlich schwierig, da ich um meine Sachen, die ich noch bei ihm hatte, ziemlich betteln musste. Nach ein paar Monaten hatte ich mich soweit wieder gefangen und das ganze etwas verarbeitet, als mein Ex nach circa fünf Monaten urplötzlich anrief. Wir redeten miteinander wie früher und er meinte, er hätte mich angerufen, da ich ihm wichtig sei. Etwas unverschämt fand ich jedoch seine Frage, ob ich ihn zurücknehmen würde und dass er mir viel erzählen könnte – über seine jetzige Beziehung und dass sein Hauptproblem einfach nur war, dass ich seine erste Freundin gewesen sei und er gedacht habe, was Neues wäre besser. Ich habe ihm gesagt, dass ich es schwierig finde, ihn aber tatsächlich zurücknehmen würde, da ich ihn wirklich noch liebe. Daraufhin meinte er, dass die Frage war nur "hypothetisch" gemeint war.
Wie soll ich ein solches Verhalten deuten? Soll ich den Kontakt zu ihm aufrecht erhalten oder lieber völlig abbrechen?
Vielen Dank für eine Antwort,
Tessa*
*Name von der Redaktion geändert
Antwort: Stellen Sie sich die Frage, was Sie wieder vertrauen lässt!
Liebe Tessa,
durch die vielen Monate, die seit der Trennung vergangen sind, haben Sie sich wieder emotional gefangen und den Schock größtenteils verarbeitet. Viel Wut, Enttäuschung und Ärger ist verflogen und Sie spüren noch die übriggebliebenen positiven Gefühle für Ihren Ex. Das ist ganz normal. Doch machen Sie sich klar, dass Ihr Vertrauen in der Beziehung durch die Unehrlichkeit Ihres Freundes schwer erschüttert worden ist. Er hat Sie ziemlich offensichtlich länger hintergangen. Damit hat er die wichtigen Beziehungswerte Ehrlichkeit, Offenheit und Vertrauen verraten, jedenfalls deutlich mit den Füßen getreten. Oft sind Gefühle wie Angst vor Konfrontation, persönliche Scham und Feigheit größer, als das Gespräch mit dem Partner zu suchen und über unbefriedigte Sehnsüchte oder Probleme zu sprechen.
Was sagt das aber über eine Partnerschaft aus? Ihr Partner hat egoistisch für sich und seine Bedürfnisse entschieden und ist seinen Wünschen nach einer anderen Frau nachgegangen. Wie es Ihnen damit geht, war im zweitrangig. Er hatte sich bereits ein gemütliches neues Nest gebaut, um dann warm von Ihrer Beziehung in die neue Partnerschaf zu wechseln. Zudem hat er eine Aussprache vermieden und Sie in die demütigende Lage gebracht, mit Hilfe sozialer Netzwerke der Wahrheit auf den Grund zu gehen.
Es kommt in vielen Beziehungen vor, dass sich die Partner unterschiedlich entwickeln und erkennen, was ihnen fehlt oder sie noch ausleben wollen. Doch anstatt das Gespräch mit Ihnen zu suchen, hat sich Ihr Ex-Freund aus dem Hintertürchen geschlichen. Das zeigt viel über seine Art, mit schwierigen Situationen und Krisen in einer Partnerschaft umzugehen. Und es bleibt offen, ob er daraus gelernt hat. Das müsste Ihr Ex Ihnen schon glaubhaft machen. Eine entscheidende Voraussetzung über einen erneuten Kontakt nachzudenken. Stellen Sie sich die Frage, was Sie wieder vertrauen lässt oder glauben, er würde es beim nächsten Mal anders machen?
Der wichtigste Indikator für die Antwort auf Ihre Frage ist ein Blick in Ihre emotionale Lage? Wie geht es Ihnen mit dem Kontakt? Besser oder schlechter? Glauben Sie ihm, was er sagt oder grübeln Sie danach? Spüren Sie, dass Sie darunter leiden, sollten Sie den Kontakt komplett einstellen. Das ist eine wichtige Regel, um Liebeskummer zu überwinden und alte Verletzungen zu verarbeiten. Liegt Ihrem Freund wirklich viel an Ihnen und meint er es ernst, ist er gefordert, Ihnen zu zeigen, dass er daraus gelernt hat. Am besten sagen Sie ihm in einem Gespräch offen, wie es Ihnen damit geht und Sie solange keinen Kontakt haben möchten, bis sie genug emotionalen Abstand haben. Oder er genau weiß, was er will. Und machen Sie ihm klar, dass es sehr unfair ist, mit Ihren Gefühlen zu spielen!
Ich wünsche Ihnen alles Gute,
Lisa Fischbach