Überdosis Zweisamkeit

Im Urlaub bemerkt man Dinge am Partner, die im Alltag untergehen. "Es kommen Verhaltensweisen an die Oberfläche, die man im Alltagsstress ignorieren kann: Kommunikationsprobleme, die saloppe Einstellung zum Aufräumen oder rücksichtsloses Durchsetzen eigener Interessen", so Diplom-Psychologin Lisa Fischbach. "Im Urlaub verbringt man zehnmal soviel Zeit zusammen wie sonst ? die Zeit wird zur echten Herausforderung!" Viele erwarten vom Urlaub Unmögliches: "Man will alles nachholen, was man vernachlässigt hat: Gemeinsame Unternehmungen, Entspannung, innige Nähe. Und es soll natürlich harmonisch und unterhaltsam sein", konstatiert Fischbach. So hohe Ansprüche werden selten erfüllt, die Enttäuschung mündet in Streit. "Wenn man die Messlatte von Anfang an so hochlegt, kann es gar nichts werden."

Trennung oder nicht

Wichtig ist, die Ursachen der Disharmonien zu erkennen: Waren es nur unterschiedliche Interessen, überhöhte Erwartungen oder falsche Planung? Dann ist die Beziehung meist zu retten. Was aber, wenn mehr dahinter steckt? "Wer sich im Alltag nicht mehr viel zu sagen hat, dem fällt es auch im Urlaub schwer, interessante Gespräche zu führen", so Fischbach. Also lohnt genaues Hinschauen. "Versuchen Sie, den wahren Grund für Ihre Streitigkeiten herauszufinden, bevor Sie Konsequenzen ziehen."

Getrennt nach dem Urlaub

"Wenn Sie im Urlaub das Gefühl hatten, dass Ihre Beziehung keine Perspektive mehr hat, prüfen Sie, ob das auch im Alltag zutrifft", so die Psychologin. "Gerade, wenn die Vorfreude groß war, werden Streitigkeiten als existentiell empfunden und der Blick fürs Ganze getrübt." Unentschlossenen rät Fischbach zu einer Trennung auf Zeit. So können Sie sich Klarheit verschaffen. Sind nach einer Auszeit beide bereit für den Neuanfang – prima. Haben Sie Ihren Partner aber wenig vermisst und die Freiheit genossen, ist es vielleicht besser, den Urlaub als Abschlusspunkt zu verbuchen. Das hilft, über die Beziehung hinweg zu kommen und mit schönen Erinnerungen zu verbinden.

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