Mann zeigt seine Körpersprache beim Date

Körpersprache beim Mann: So deuten Sie seine Gesten

von Luisa Münch , 16. Oktober 2020

Sie haben gerade einen interessanten Mann kennengelernt, doch es fällt Ihnen schwer, einzuschätzen, was er von Ihnen denkt? Dann sollten Sie einmal genauer auf die Körpersprache des Mannes achten. Diese sagt sehr viel darüber aus, ob ein Mann etwa schüchtern oder nervös ist, Ihre Nähe sucht oder sich vielleicht schon verliebt hat. Worauf es bei der richtigen Interpretation der Körpersprache eines Mannes ankommt und welche Gesten ganz klar sein Interesse verraten, erklären wir Ihnen in diesem Beitrag.

Inhaltsverzeichnis:

Männer und ihre Körpersprache: Signale richtig erkennen

Die meisten Männer kontrollieren ihre Körpersprache nicht, stattdessen findet diese unbewusst statt. Das ist auch bei Frauen so. Grund dafür ist die sogenannte Amygdala. Sie ist Teil des limbischen Systems, also dem Bereich in unserem Gehirn, in dem Emotionen entstehen. In allen möglichen Situationen entscheidet dieser Bereich, wie wir auf Einwirkungen von außen, die bestimmte Gefühle hervorrufen, reagieren – die jeweilige Emotion ist dann also auch in unserer Körpersprache ablesbar. Wenn Sie nun also einmal einen genaueren Blick auf diese körperlichen Reaktionen werfen, können Sie daraus gut die Gefühlslage Ihres Gegenübers ableiten. Mit etwas Übung wird es Ihnen gelingen, anhand der Körpersprache des Mannes seine Unsicherheit oder sein Interesse zu erkennen.

Typische Anzeichen für Nervosität

Männer wirken gerne cool und entspannt, doch auch für Sie können Anlässe wie ein erstes Date Grund zur Nervosität sein. Wenn Sie folgendes Verhalten bei ihm feststellen, spricht das für die Körpersprache eines nervösen Mannes:

  • Er streift sich häufig mit den Händen durch Haare oder Bart oder streicht immer wieder sein Hemd glatt.
  • Er sucht sehr häufig Ihren Blick, hält den Blickkontakt dann aber nur kurz und flüchtig aufrecht.
  • Seine Haltung wirkt etwas gebeugt, seine Schultern liegen beispielsweise nicht auf derselben Höhe – damit macht er sich etwas kleiner, als er eigentlich ist.
  • Er trommelt mit den Fingerspitzen auf den Tisch oder nestelt an Gegenständen wie dem Kaffeelöffel oder einem Untersetzer herum.
  • Er macht Witze, die gar nicht so richtig lustig sind und errötet dabei vielleicht sogar ein wenig.

Körpersprache des Mannes bei Unsicherheit oder Schüchternheit

Zurückhaltende Männer erkennen Sie zumeist an ihren dezenten Gesten und behutsamen Bewegungen – hier gilt es, auf Details zu achten. Diese Körpersprache verrät einen schüchternen Mann:

  • Er leckt sich häufig über die Lippen oder greift ständig für kleine Schlucke zum Wasserglas, weil er einen trockenen Mund hat.
  • Er kommt Ihnen näher, wagt es aber nicht, Sie zu berühren.
  • Er blinzelt häufig und schaut Sie eher von unten nach oben an – schauen Sie ihm in die Augen, wendet er den Blick zuerst wieder nach unten.
  • Er wechselt häufig seine Sitzposition und versucht dabei, durch eine oder beide Hände in der Hosentasche betont locker zu wirken.
  • Er errötet schnell, wenn Sie etwa seinen Blick erwidern oder ihn zufällig berühren.

Typische Gesten, wenn er verliebt ist

Auch einen verliebten Mann können Sie anhand seiner Mimik und Gestik schnell erkennen. Fällt Ihnen diese Körpersprache auf, dann ist ein Mann verliebt:

  • Seine Handflächen hat er in Gesprächen nach oben gedreht, womit er sich Ihnen gegenüber öffnet – außerdem gestikuliert er viel.
  • Sein Gesicht ziert ständig ein Lächeln oder Lachen, ganz gleich, ob Sie gerade eine witzige Geschichte erzählen oder nur von Ihrem Tag berichten.
  • Unbewusst spiegelt er Ihre Bewegungen, etwa, wenn Sie einen Ellbogen auf dem Tisch abstützen oder sich durch die Haare fahren – diese Körpersprache verrät: „Er mag mich“.
  • Er schenkt Ihnen immer wieder kleine Berührungen und durchbricht damit die Distanz zu Ihnen.
  • Er spannt seine Muskeln an, verschränkt vielleicht die Hände hinter dem Kopf oder steht neben Ihnen besonders aufrecht, um Ihnen zu imponieren.

Die Körpersprache-des-Mannes-Checkliste: Finden Sie heraus, wie er zu Ihnen steht

Wenn er an Ihnen interessiert oder vielleicht schon verliebt ist, dann lässt er Sie das auch spüren – ob bewusst oder unbewusst. Daher können Sie an den Flirtsignalen eines Mannes gut ablesen, was er für Sie empfindet. Machen Sie bei Ihrem nächsten Treffen also folgenden Körpersprache-Check:

  1. Blickt er Ihnen häufig und lange in die Augen?
  2. Zeigt er Ihnen eine offene und aufrechte Körperhaltung, ohne die Arme zu verschränken?
  3. Lehnt er sich in Unterhaltungen häufig zu Ihnen nach vorne?
  4. Gestikuliert er im Gespräch stark?
  5. Berührt er Sie immer wieder wie zufällig?
  6. Ist seine Hüfte Ihnen zugewandt, wenn er neben Ihnen steht?
  7. Reduziert er den Abstand zwischen Ihnen?

Je mehr dieser Fragen Sie mit „Ja“ beantworten können, desto stärker deutet das auf sein Interesse für Sie hin. 

Diese Körpersprache beim Mann vermittelt Desinteresse

Ob bei der ersten Verabredung oder in der Kennenlernphase: Es ist ebenso hilfreich, schnell zu erkennen, wenn der andere eher abgeneigt ist. So bewahren Sie sich vor falschen Hoffnungen und können sich auf andere Singles konzentrieren. Wenn der Mann diese Körpersprache zeigt, dann ist er nicht an Ihnen interessiert:

  1. Er verschränkt die Arme
    Verschränkte Arme schaffen Distanz und sind ein typisches Symbol für eine defensive Körperhaltung, mit der er Antipathie vermittelt.
  2. Er wendet sich Ihnen nicht zu
    Wenn er weit hinten in seinem Stuhl lehnt oder nur seitlich über die Schulter mit Ihnen spricht, dann deuten diese Signale daraufhin, dass er sich Ihnen nicht zuwenden möchte.
  3. Seine Haltung wirkt schlaff
    Ein interessierter Mann richtet sich meist auf, um Sie auch körperlich zu beeindrucken – eine schlaffe Haltung bezeugt eher das Gegenteil.
  4. Er konzentriert sich nicht auf Sie
    Statt Ihnen in die Augen zu sehen, schweift sein Blick durch die Umgebung oder sogar auf sein Smartphone.
  5. Er bewegt sich kaum
    Bleibt sein Körper in Ihrer Unterhaltung eher reglos oder kommt Ihnen Ihr Gegenüber sehr steif vor, dann können Sie ebenfalls auf Desinteresse seinerseits schließen.

Fazit: Anhand der Körpersprache eines Mannes erkennen Sie, was er für Sie empfindet

Die Körpersprache eines Mannes sagt viel über seine Gefühle aus und kann daher für Sie sehr aufschlussreich sein, wenn Sie sich fragen: „Hat er Interesse?“ Mit etwas Übung gelingt es mit der Zeit immer besser, die Körpersprache zu deuten – achten Sie also bei Ihren nächsten Dates auf die kleinen Details seiner Gestik. Häufiges Streichen durch Haare und Bart, Blicke, die er Ihnen von unten nach oben zuwirft und schnelles Erröten gehören zur Körpersprache von Männern, die Unsicherheit empfinden. Intensiver Augenkontakt, ausschweifendes Gestikulieren und viele zufällige Berührungen hingegen bedeuten, dass er Sie mag. Mit der Zeit wird es Ihnen leichtfallen, solche kleinen Gesten wahrzunehmen, sodass Sie sich beim Daten in Zukunft immer sicherer fühlen können.